All'alba dell'ultimo giorno del 2009

Cari amici ed amiche anche questo anno è volato via, dell'anno vecchio mi porto volentieri i momenti belli in famiglia, gli amici vecchi e nuovi, i consigli, l’esperienze negative e positive, le letture, i film visti, le foto e soprattutto gli amici runners con cui condivido la passione per lo sport e la sincera amicizia. Spero di lasciare alle spalle lacrime, incomprensioni, finti amici, rancori non espressi, invidie e falsità, ma evidentemente tutto questo non può dipendere solo me. Dal 2010 mi aspetto poco in quanto non ho molto controllo del futuro, ma vorrei forza, coraggio, la salute ed un mondo migliore.

Auguri, benvenuto anno nuovo!

PS: Breve cronaca dell’alba di questa mattina gli stoici Enzo, Donato, Michele e Pino dopo il solito allenamento si sono ritrovati al Parco per festeggiare “La fine” del 2009, ma domani ci vedremo per salutare il 2010.

Oggi 10 km con gli amici e un benvenuto a Lucy

Dopo la Fiaccolata Nicolaia oggi ci siamo ritrovati tutti per la solita corsetta sul lungomare barese, pochi runners in giro, forse per la "Maratonina della Pace" di 21 km con partenza dalla Basilica di San Nicola a Sannicandro di Bari, la gara podistica, aperta ad atleti e a tutti gli appassionati dell’atletica leggera, insomma questo dicembre è carico di eventi senza dimenticare il Christmas Run 2009 previsto per la domenica del 20.

Una bella mattina chiusa con la solita "tazzurella e cafè" e le battute del Presidente Giovanni, infine un benvenuto all'amica Lucy che si è aggregata questa mattina con gli ALL BLACKS RUNNERS.

All'alba del 6 dicembre ore 5:00 per San Nicola

Cari amici ed amiche anche quest'anno siamo stati presenti alla 17^ Fiaccolata Nicolaiana, dei nostri ALL BLACKS qualche assente giustificato e non, ma anche nuove presenze per riaffermare come una tradizione si fonde con lo sport e con la solidarietà. Quest'anno l'edizione è stata dedicata ad Antonio e Sabino i nostri due amici runners scomparsi recentemente. Auguro un Buon Natale ormai prossimo e arrivederci alla prossima edizione.

"DEDICATA A SABINO FALCO E ANTONIO PACCIONE"

Fiaccolata in città per ricordare Antonio e Sabino

L’associazione Sportiva Dilettantistica “San Nicola Runners” di Bari ha organizzato per sabato prossimo una fiaccolata in memoria di Sabino Falco e Antonio Paccione, i due baresi con l’hobby del podismo che lo scorso 23 settembre persero la vita dopo essere stati investiti da un’automobile condotta da un ragazzo. La manifestazione (alla quale parteciperanno numerosi cittadini, atleti agonisti e amatori, familiari, amici e colleghi di lavoro dei due podisti) «intende costituire un momento di raccoglimento comune intorno ai familiari delle due vittime nonchè, sensibilizzare pacificamente l’opinione pubblica e le istituzioni intorno al tema degli spazi in cui poter svolgere liberamente attività fisica per il proprio benessere». Il comitato “Voglio Giustizia” di familiari e parenti vittime della strada insieme all’ associazione no profit Vivi la Strada.it di Putignano, prenderanno parte alla fiaccolata. I partecipanti alla fiaccolata si raduneranno alle 18 in Piazza Umberto, a Carbonara. Poi sfileranno lungo via De Marinis, corso De Gasperi, via Alberotanza, Via Falcone e Borsellino, ingresso Parco Due Giugno.

(Fonte: Leggo - giovedì 19/11/2009)

Foto domenicali

Ahia ahi ahi...

Prescritta una risonanza magnetica per il mio ginocchio sospetta condromalacia della rotula.

BARIMARATHON 15 NOVEMBRE 2009

Foto Maratonina Citta di Barletta

Cari amici il caro Giancarlo mi ha inviato le foto di Barletta, scattate da Rodolfo Ninni per visionarle dai un click sull'immagine.

IL SILENZIO

Ieri 23 ottobre 2010 è ricorso il trigesimo della morte dei due podisti baresi Sabino Falco e Antonio Paccione tesserati dall'A.S.D. San Nicola Runners di Bari. L'Amatori Atletica Acquaviva ha pubblicato (vi giro in allegato in formato pdf) sul sito della FIDAL Puglia uno scritto-denuncia a ricordo dei due amici scomparsi. Ritengo personalmente sia un momento di RIFLESSIONE per TUTTI, anche all'indomani per quello che è accaduto, non più tardi di questa stessa settimana durante una nostra normale uscita di allenamento vicino al Parco 2 Giugno. Il SILENZIO non è certamente un segnale di progresso e di civiltà, ma soltanto un'arretratezza culturale. Uniamoci alla voce dell'Amatori Atletica Acquaviva, con il tutto il movimento podistico pugliese, e non solo, in cui si pretenda più attenzione, tutela e rispetto dalle Istituzioni e dagli Enti Locali, sensibilizzandone affinchè destinino risorse ed attrezzino aree sicure e illuminate lungo le quali poter correre senza rischiare di essere investiti o aggrediti dai randagi e malintenzionati.

Antonio.

IL SILENZIO (formato PDF)

Alberobello le foto

Alberobello: correndo fra i trulli - Trofeo SS. Medici

[Da Giancarlo] Appena sveglio, stamattina sono andato a guardare fuori dalla finestra: pioveva a dirotto. C'era da immaginarselo: le previsioni ci hanno preso un'altra volta! Poiche' i veri runners non si fermano di fronte a nulla, mi sono ugualmente attrezzato (con abbigliamento un po' più pesante) e sono uscito per andare a prendere gli altri amici del gruppo. In auto abbiamo incontrato pioggia fitta sino a Putignano poi... miracolo! Cielo grigio, ma niente pioggia! Siamo giunti ad Alberobello intorno alle 8,40, la temperatura era di 11°, il clima agonistico ancora un po' sonnecchioso. Ritiro dei pettorali e dei miseri pacchi gara (2 confezioni da 500 gr, di pasta fresca, una di spaghetti, acqua minerale e uno ssnack di biscotti) piuttosto agevole e quindi, via a cambiarci. Il riscaldamento su e giù per Largo Martellotta (sede della pertenza) è stato tranquillo: ad occhio eravamo molto meno degli annunciati 1200 atleti (come confermato dalle classiche finali, con 1095 atleti giunti al traguardo). Partenza alle 10,01 con le solite scaramucce nei primi 400 metri, peraltro stretti in un imbuto tra macchine in sosta e runners più lenti; il plotone si è snodato via via nelle strade del centro per poi sgranarsi verso la periferia del paese. E' la quarta volta che partecipo alla gara di Alberobello, ma quest'anno, a differenza dei precedenti, devo annotare piacevoli cambiamenti. Il tracciato è sempre molto tecnico, con cambi di ritmo dovuti a pendenze variabili e a ripidi saliscendi: è stato eliminato l'inutile e pericoloso passaggio nel trullo adibito a museo (che negli anni scorsi creava un odioso collo di bottiglia alla gara); la salita "terribile" del 7° kilometro è stata evitata per la metà iniziale, by passandola per una stradina laterale assai ripida; ed infine la discesa fra i trulli è avvenuta su una strada asfaltata e non sui pericolosi gradoni che, quest'anno, con il bagnato avrebbero potuto trasformarsi in una trappola pericolosa.Come di consueto, l'arrivo è avvenuto nella piazza principale del paese, con ristoro finale a base di acqua, un frutto e biscotti.Ottima sotto ogni aspetto l'organizzazione: tracciato ben presidiato in ogni punto, un ristoro al 5° km, agili e veloci le operazioni di arrivo grazie a solerti giudici di gara.Per la cronaca, mi sono piazzato 486° e 55° di categoria con iltempo di 45'54";l'anno scorso feci meglio, piazzandomi 448°); la corsa è stata vinta da un grande dell'atletica pugliese, l'M35 Rocco Nitti. Come ogni anno, al termine della gara, ho salutato l'amico Piero, medico della competizione. Fino alla fine, non è caduta nemmeno una goccia di pioggia, quasi Giove Pluvio ci abbia preso in simpatia; tornando a Bari, da Putignano in poi, è ricominciato il diluvio....

Pioggia

Oggi pioggia a go go niente corsa!

Oggi 10,9 km con il ginocchio malconcio

Oggi il ginocchio ha retto, vediamo come procede nella settimana, il supporto degli amici è stato fondamentale. Il recupero è lento ma graduale.

Barletta - 5^ Maratonina di Barletta 07/10/2009

Barletta è stata invasa da 1200 podisti amatori provenienti da ogni parte d'Italia per prendere parte alla 5^ Maratonina di Barletta - BAT 6^ Provincia Pugliese. La gara era valevole quale Campionato Regionale pugliese di mezzamaratona e quindi Campionato Nazionale degli Operatori del Diritto/Giustizia. Un plotone si è esteso per tutto il bellissimo lungomare barlettano, davvero un bel colpo d'occhio. Quest'anno, per fortuna, la litoranea di Ponente era pulita grazie alla ottima collaborazione della Barsa. Noi organizzatori siamo pienamente soddisfatti della riuscita della manifestazione, la stessa è il risultato finale di tanti sacrifici e di un lavoro che dura tutta una annata. Noi partecipiamo alle gare podistiche delle altre città, e queste ricambiano la cortesia partecipando alla nostra gara. Alla premiazione ha preso parte Stefano Bianco, responsabile regionale del settore amatori, che si è congratulato per l'ottima accoglienza riservata agli atleti amatori pugliesi, e preannunciando che per il 2009 lavorerà affinchè la Città di Barletta possa ospitare il campionato nazionale di mezza maratona. Ancora una volta azzeccata la collocazione del periodo della mezzamaratona barlettana che viene utilizzata come un ottimo test per chi sta preparando grandi appuntamenti quali ad esempio la Maratona di Venezia, New York, Firenze e Milano. La maratonina di Barletta è stata vinta da Pasquale Rutigliano appartenete all'Esercito con il tempo di 1h07’35”, mentre tra le donne ha primeggiato Immacolata Ventrella in 1h22’45”. Nella classifica per società la prima è stata la rappresentativa degli Amatori Andriesi che ha portato al traguardo ben 85 atleti podisti. All'interno della medesima gara si è svolto tra l'altro il primo campionato nazionale degli operatori del settore diritto/giustizia riservato ad avvocati, giudici, notai, operatori di polizia e periti giudiziari. Questa gara era patrocinata dal Ministero della Giustizia, dall'Associazione Nazionale Magistrati, dal Consiglio Nazionale Forense, dal Dipartimento di Polizia Penitenziaria G.S. Fiamme Azzurre, dal tribunale di Trani, dalla procura della Repubblica di Trani e infine dal Consiglio dell'Ordine di Trani. Le premiazioni, in questo settore, sono state effettuate dall'Avv. Cosimo Damiano Curiello in qualità di componente del Consiglio dell'Ordine di Trani e dall'Avv. Tommaso Divincenzo in qualità di Presidente dell'UDAI sezione di Barletta. Un grazie di cuore ai cento atleti associati alla Atletica Disfida di Barletta che una volta tanto non hanno gareggiato, sacrificandosi e mettendosi a disposizione della società per preparare a puntito ogni aspetto dell'organizzazione dal preparare i pacchi gara poi consegnati a ciascun partecipante, a segnare i km, a porgere acqua e the al passaggio degli atleti ai vari ristori a preparare la spettacolare scenografia del luogo della partenza ed arrivo davanti al Palazzo di città, grazie ancora!

Scritto da Enzo Cascella - Comitato Organizzatore - www.podisti.net

Trani (BT) - 1^ Tranincorsa - 28/09/2009

Eccellente prima edizionedella gara podistica regionale Traincorsa disputatasi ieri mattina sullo splendido percorso cittadino di Km.10,800 che aveva il suo fulcro in piazza Plebiscito, davanti alla villa comunale, ove era localizzata la zona partenza/arrivo. Oltre 500 podisti, provenienti anche da altre regioni, hanno premiato la perfetta macchina organizzativa dell’ Atletica Tommaso Assi del patron Dr. Antonio Rutigliano, coadiuvata dalla Trani Marathon con in testa il presidente Dr. Gianni Gramegna. Ottima la scelta di ubicare la zona partenza nel succitato punto, che ha garantito ampi spazi sia per il ritiro dei pacchi gara e pettorali (presso lo chalet all’interno della villa comunale) che per il deflusso degli atleti all’arrivo. Il tutto condito dall’ottima esperienza dello speaker Prof. Gianni Graziani, presidente dell’Atletica Riccardi di Bisceglie. Consensi positivi unanimi da parte degli atleti sull’intera manifestazione, salvo qualche lieve lamentela da parte degli ultimi arrivati che hanno trovato solo acqua al ristoro finale, imputabile non a carenza organizzativa, bensì al fatto che i primi hanno fatto incetta della frutta fresca messa a disposizione. Considerando le concomitanti gare a Faggiano (gara Corripuglia con 684 atleti giunti al traguardo), la maratona a Carapelle (FG) e la blasonata maratonina di Tappino-Altilia, l’Atletica Tommaso Assi può ritenersi davvero soddisfatta per questa prima edizione. Ecco la classifica maschile e femminile dei primi sei
atleti:

1. STOLA Vincenzo - Runner Team 99
2. RUTIGLIANO Pasquale - C.S. Esercito
3. MINERVA Francesco - Atl. Civ. Olbia
4. BONVINO Gennaro - Nuova Atl. Giovinazzo
5. PAZIENZA Arcangelo - Amat.Atl. Acquaviva
6. GRAZIOSI Vito - A.S. S.Nicolaus Athletic Center

1. DE LEO Palma - Violetta Club Lamezia Terme
2. NANO Mirela - Atletica Disfida di Barletta
3. VALENTE Daniela - A.S. Olimpia Club
4. LATTANZIO Anna Serafina - Atleti Valle dell’Ofanto
5. LASALA Marianna - Atletica Barletta
6. VITOBELLO Elena - Atletica Disfida di Barletta

Vincenzo Stola (Runner Team 99), giovane andriese ventiduenne, con diverse presenze all’attivo nella nazionale italiana juniores, ha deciso di imporre subito il suo ritmo alla gara, e così dopo i primi chilometri percorsi in compagnia di Pasquale Rutigliano (C.S. Esercito) e Francesco Minerva (Atl. Civitas Olbia), al settimo chilometro ha sferrato il suo attacco decisivo che gli ha permesso di giungere al traguardo in tutta solitudine con un notevole distacco. Buone anche le prove di Gennaro Bovino (N.Atl. Giovinazzo) e del sempreverde Arcangelo Pazienza (Am. Atl. Acquaviva) giunti rispettivamente 4° e 5° al traguardo di Piazza Plebiscito. Primo dei tranesi, Nicola Bove (Atl.
Disfida Barletta) che è giunto 11° all’arrivo. Tra le donne, la prima è stata Palma De Leo (Violetta Club Lamezia Terme) che è giunta 28° assoluta, davanti a Mirella Nano (Atl. Disfida Barletta) e Daniela Valente (Olimpia Club). Nella classifica per società il primo premio è andato all’Atletica Disfida Barletta. Lodevole l’iniziativa degli organizzatori di dedicare, prima della partenza, un minuto di silenzio alla memoria dei due sfortunati podisti baresi, Sabino Falco e Antonio Paccione della società San Nicola Runners, travolti da un’auto durante un Loro allenamento. Alle premiazioni sono intervenuti il Sindaco di Trani, Dott. Giuseppe Tarantini, e gli assessori Nicola Lapi, Giuseppe Paolillo, Luca
Memola e Michele Scagliarini.Sono stati premiati anche con trofei o premi speciali i primi tre classificati di tutte le categorie presenti, sia maschile che femminile: Juniores, Liberi e Master dagli over 35 in poi. Da sottolineare la grande collaborazione offerta dagli amici della Trani Marathon per la perfetta riuscita dell’evento, e soprattutto il notevole ed impeccabile sforzo di tutti gli agenti della Polizia Municipale dislocati sul percorso e al seguito ella gara che con i Rangers, gli operatori della Misericordia e gli agenti della Polizia di Stato, hanno assicurato che il tutto potesse svolgersi senza
incidente alcuno. Particolare e pubblico ringraziamento va rivolto anche al Cavalier Giovanni Pomarico che, attraverso il marchio Supermercati DOK, ha mostrato ancora una volta la sua già nota sensibilità per gli avvenimenti sportivi della città di Trani Il Sindaco si è congratulato con gli organizzatori
per la perfetta riuscita di questa manifestazione. SERVIZIO FOTOGRAFICO

Scritto da Vito Porcelli - Redazione Podisti.net

Buona guarigione Presidente...

Guarisci presto.... ci sei indispensabile PRESIDENTE... Il saluto affettuoso da tutti gli ALL BLACKS RUNNERS ti guarirà prima!!! Un abbraccio da tutti i tuoi amici runners.

In ricordo di Antonio e Sabino

L'ultimo saluto

I funerali di Sabino Falco e di Antonio Paccione della San Nicola Runners si sono tenuti nel pomeriggio con due cerimonie distinte. L'estremo saluto è avvenuto ad Antonio Paccione, alle 16, nella Parrocchia del Salvatore di Loseto. L'addio a Falco alle 17.30 è stato presso presso la chiesa matrice di Carbonara.

Auto investe podisti: due morti e due feriti

Gli ALL BLACKS RUNNERS si uniscono al cordoglio delle famiglie ed alla Società San Nicola Runners del Presidente Vincenzo Battista.

Dalla GAZZETTA DEL MEZZOGIORNO:

Due podisti amatoriali, Sabino Falco, di 63 anni, e Antonio Paccione, di 46, entrambi dipendenti dell’ospedale «Di Venere», sono stati travolti e uccisi da u n’auto, ieri sera, intorno alle 19,30, su via Giuseppe Fanelli, fra Bari e Valenzano, mentre si allenavano. Feriti in modo non grave il conducente della «Alfa Romeo 147» che ha travolto i due podisti, un ragazzo di 19 anni incensurato, e una ragazza che viaggiava con lui nella stessa auto. In stato di choc altri due atleti che si stavano allenando con Falco e Paccione. Secondo una prima ricostruzione dell’accaduto - sul posto sono intervenute pattuglie degli agenti della Polizia municipale di Bari, agli ordini del comandante Stefano Donati, e dei Carabinieri -, Falco, Paccione e gli altri due innamorati della corsa stavano percorrendo una strada secondaria che incrocia con via Fanelli. Cioè, recisamente, la strada, asfaltata, che dalla chiesetta medioevale di Ognissanti di Cuti, una volta superato l’incrocio con via Fanelli, prosegue verso Ceglie del Campo. A quanto pare, mentre i quattro podisti stavano attraversando l’arteria principale, da Valenzano proveniva la «Alfa Romeo» grigio metallizzato con i due giovani a bordo. Per cause in corso di accertamento, legate forse alla velocità molto elevata, l’auto ha travolto Falco e Paccione. Sabino Falco è stato proiettato sulla recinzione in metallo di un centro sportivo ed è morto sul colpo. Antonio Paccione è stato trascinato per una quindicina di metri sul cofano dell’auto, prima di cadere sull’asf alto, dove è rimasta una chiazza di sangue. È morto tre ore più tardi, intorno alle 22,30, nel reparto di rianimazione del «Di Venere», dove i medici hanno tentato invano di salvarlo. L’auto investitrice si è fermata parecchi metri più avanti. Alcuni passanti hanno telefonato al 118. I soccorritori, arrivati tempestivamente, si sono resi conto che per il 63enne Falco non c’era purtroppo più nulla da fare. E hanno immediatamente raccolto Paccione, le cui condizioni sono apparse subito gravissime, e lo hanno accompagnato all’ospedale «Di Venere», dove è stato ricoverato nel reparto di rianimazione, come già detto. I due giovani che viaggiavano sull’auto sono stati pure soccorsi e condotti in ospedale. Cure mediche sono state prestate anche agli altri due podisti, rimasti illesi ma in stato di choc, per avere assistito, impotenti, alla tragedia. All’incrocio si è radunata una folla di persone. Fra esse, numerosi podisti, compagni di fatica delle vittime (a quell’ora Paccione ancora lottava fra la vita e la morte). Fra gli atleti amatoriali baresi la notizia si è sparsa in un baleno. Sabino Falco era uno dei veterani della «San Nicola Runners», una delle tante società che organizzano trasferte in giro per il mondo, per il gusto non di vincere ma di partecipare. Dice Leonardo Valerio, professione ottico e socio della «San Nicola»: «Domenica prossima dovevamo andare insieme a Tappino, in provincia di Campobasso, per la mezza maratona (21 km, n.d.r.). E ai primi di novembre - scuote la testa - dovevamo essere a Sharm El Sheik, in Egitto, per partecipare a una gara laggiù. Avevamo prenotato l’aereo e la breve vacanza, da tempo». Scuote la testa anche Rino Piepoli, altro decano dei podisti baresi: «Assurdo, non riesco a crederci». I podisti spiegano, sgomenti, che il gruppo di Sabino Falco solitamente si allenava nel perimetro dello stadio «San Nicola». E che ieri, per via della partita del Bari, aveva dovuto cambiare itinerario. Il pm di turno, Roberto Rossi, ha disposto il sequestro dell’auto investitrice.

(di CARLO STRAGAPEDE)

Meditazioni domenicali

Cari amici runner,
finalmente qualche attimo libero per dedicami al blog, queste settimane sono state dense di cose da fare. Anche se ci vediamo con i soliti amici per correre insieme oppure incrociando altri amici runner da un posto all'altro della città, non è male ritrovarsi sul nostro BLOG! Nella scorsa settimana ero sul Gianicolo a Roma ammirando il panorama della città e vedevo in lontananza un runner che affannosamente saliva la collina romana e mi univo con il pensiero alla sua fatica e quanto ci accomunava questo bellissimo sport e pensavo alle bellissime parole del filosofo austriaco Ludwig Wittgenstein: «Nella corsa (della filosofia) vince chi sa correre più lentamente. Oppure: chi raggiunge il traguardo per ultimo.», per me questo vale anche nel running e nella vita!!! Ciao Enzo.

TROFEO DELLE 2 TORRI – 09/08/2009

[da Antonio] Più volte mi ero ripromesso di partecipare a questa Gara, anche per aver catturato dalle precedenti edizioni l’entusiasmo di noti podisti, ma per la particolare collocazione in cui è fissata questa manifestazione nel Calendario Nazionale F.I.D.A.L., avevo sistematicamente rinunciato. Questa volta per fortuna ho avuto modo di potermi iscrivere.Mi racconto con questa breve cronaca, affinché possiate prendere spunto e nota per una possibile partecipazione ad una prossima edizione. Ve lo auguro di Cuore.Il “vero” contenuto del pacco gara, non sono stati i soliti gadget, ma lo scenario di un percorso che nasce da un’Area Marina Protetta Riserva Naturale dello Stato (Torre Guaceto edificata intorno al 1500 d.c., a difesa delle incursioni dei Veneziani, prima in forma circolare e poi ricostruita in forma rettangolare) per poi snodarsi su un percorso misto, fatto di sterrato – sabbia – terreno- sinuosi tratturi, toccando tutto il litorale marino con Punta Penna Grossa, Lido di Specchiolla e concludersi con un breve tratto di asfalto nella Torre di Santa Sabina. Saranno complessivamente 12 Km., anche se il mio GPS né conterà 12,220 (ma poco importa). Il percorso è ammirevole: si parte da un promontorio, in cui è situata la prima Torre (punto dello Start), per scendere, in cui non si può non rimanere affascinati dall’intrico di ambienti e paesaggi, dal susseguirsi di incontri ed emozioni, dalla varietà di colori e sensazioni che avvolgono e rapiscono piacevolmente come il silenzio della zona umida o come il mare che compare all’improvviso nascosto dalla vegetazione.Bravi Tutti, lo commenterò alla fine della mia gara al microfono di una graziosa speaker. Dal comitato organizzativo che ha saputo modularsi secondo le aspettative degli atleti, rifornendo abbondanti ristori (intermedi al 4° e all’8° Km.) fino a quello finale con bicchieri di integratori freschi e fette di anguria a go-gò, ma un plauso speciale và alle forze dell’ordine e al servizio sanitario e soprattutto ad un pubblico sempre vicino e partecipativo in qualsiasi zona ove fosse possibile la loro presenza fino all’apoteosi dell’ultimo chilometro. Applausi per Tutti. Oltre 550 partecipanti, anche se taglieranno il Traguardo in 425, di cui i primi 100 riceveranno un gadget in omaggio (peccato “forse” per il sottoscritto che si classificherà 108°, ma và bene comunque). Sono appagato per aver partecipato e aver trascorso una domenica “indimenticabile”.

Classifica Bari Road Runners a CORRIMONOPOLI

Da Antonio la Classifica Bari Road Runners a CORRIMONOPOLI in formato EXCEL.

48° Giro Podistico di Bisceglie 2 agosto 2009

[da Giancarlo] Giungiamo a Bisceglie in un afoso pomeriggio con temperatura (dal termometro della mia auto) di 34°; non c'è molta gente; i ritmi della fase pre-gara sembrano alquanto sonnecchiosi; da programma dovremmo essere non più di 180 temerari atleti che hanno osato sfidare la calura e magari, saltare un copioso pasto domenicale ed un pisolino pomeridiano al fresco del condizionatore. "Dovete spostare l'auto: l'avete parcheggiata sul percorso di gara !" Questo mònito giunto da uno degli organizzatori faceva preconizzare una meticolosa preparazione nella cura e nell'isolamento del tracciato: invece è rimasto l'unico segno di efficienza di una inesistente organizzazione che mi ha, personalmente, portato a classificare questa gara come la peggiore in assoluto di tutte quelle disputate finora. Ed ora vi racconto il perchè... L'orario di partenza è stato ritardato di 15 minuti: il via è stato dato alle 18,30; dopo di che gli atleti sono stati lasciati totalmente in balia di se stessi a doversi destreggiare nel traffico cittadino; il percorso sul litorale nord è stato uno slalom tra motorini e biciclette che sfrecciavano su e giù incuranti del passaggio dei corridori (già affaticati dal caldo afoso); agli incroci bisognava guardarsi da auto e moto che tentavano di inserirsi sul percorso o che uscivano in retromarcia dai parcheggi senza nemmeno guardare indietro; gli attraversamenti pedonali (magari anche sulle strisce zebrate) vedevano il passaggio di famiglie con sedie a sdraio, ombrelloni, frigo portatili che - incuranti del nostro correre - pretendevano di avere la precedenza (loro erano sulle strisce !!). Spesso dai motorini e dalle auto che ci superavano partivano lazzi e sberleffi al nostro indirizzo, pubblicamente dileggaiati per aver intralciato il traffico dei bagnanti domenicali.
Per placare la calura e la quasi assente traspirazione dovuti all'aria umida e afosa, un solo, penoso, ristoro con bicchieri di carta pieni d'acqua (nemmeno bottigliette) elargiti da "svogliati" volontari. Al nostro passaggio tra i rari, trasecolati spettatori,, nemmeno a dirlo, nessun incitamento, nessuno armato di pompa o doccia che ci regalasse un po' di fresco; le macchine dei pochi disciplinati automobilisti ferme ad aspettare, avevavo il motore rigorosamente acceso, giusto per farci respirare anche un po' di smog. Gli unici vigili urbani li abbiamo visti ad 1 km dall'arrivo, nel centro cittadino; lungo il tracciato il vuoto totale: nessun volontario, vigile, boy-scout o chicchessia a delimitare il percorso ! La chicca finale è stato l'arrivo al traguardo: il ristoro è consisistito in una semplice bottiglietta d'acqua; niente di solido da mettere sotto i denti. Abbiamo dovuto attingere agli scarni viveri del pacco gara (una busta di wafer e una merendina), non potendoci cucinare sul posto i rigatoni alla salsa presenti nel sacchetto. Solo le donne poi, hanno potuto indossare le ciabatte incluse nel pacco (se il numero era quello giusto !) Insomma, devo purtroppo, esprimere un giudizio completamente negativo su questa gara e - ahime' - anche sullo scarso spirito sportivo della popolazione biscegliese (che, forse, non era neppure al corrente dello svolgimento di questa manifestazione); Lo speaker ufficiale si affannava, nei preliminari, a spiegare che questo giro podistico ritornava in calendario Fidal dopo tanti anni, pur essendo una delle corse più antiche di Puglia (sin dal 1914); alla luce di quanto si è visto, per il futuro la gara andrebbe molto meglio organizzata, non in estate e in clima balneare, ma - soprattutto - il percorso andrebbe molto meglio presidiato !

Per noi che ci svegliamo all'alba...

Foto di Giancarlo

1°CORRIMONOPOLI - sabato 25 luglio 2009

Si è da poco conclusa la prima manifestazione sotto l'insegna della "Notte Bianca dello Sport" qui a Monopoli,e già si parla della prossima edizione. Ovviamente tutto ciò prelude il buon esito della manifestazione, che voleva essere "essenzialmente" una festa di solidarietà più che agonistica, devolvendo parte del contributo dell'iscrizione agli amci podisti aquilani, e ricordare con dedica di un Memorial al pioniere del Commercio Barese: Gaetano Piepoli. Bella e significativa la partecipazione di grandi Atleti del Podismo Italiano, come Andriani; Leone; Sardella; Manzari, Gallo e ancora altri nelle specifiche categorie amatoriali (vedi per esempio il nostro sempre verde Michele D'Ambruoso MM60). Nonostante l'elevata temperatura, oltre 32° C., la gara si è svolta in modo accurato. e senza grandi sbavature Le Forze dell'Ordine, lo Staff Organizzativo e i Giudici Fidal hanno svolto come sempre un ruolo determinante. In diversi punti della gara è stato bello riscontrare il calore del pubblico, e in particolare in Piazza Vittorio Emanuele fra le due parallele di via Duca D'Aosta e di Via Conte di Torino, per concludersi, dopo due giri, in un percorso complessivo di circa 7 Km. in via Cristoforo Colombo nel tagliare il traguardo difronte alle banchine del Porto, sotto un piacevole maestrale. Ristoro per Tutti a grande volontà, con fette di anguria rossa e mele nostrane. Un pacco gara più che sufficiente con una bella maglietta blu in ricordo di chi ha voluto condividere questa emozione!Alla prossima,

Antonio Piccininno. Tracciato gara

Correndo tra i Vigneti – Adelfia – 19/07/2009

Un passo indietro rispetto all’anno scorso per Adelfia: La gara “Correndo tra i Vigneti” è entrata nelle classiche del pomeriggio estivo pugliese; questa volta, pero’, forse per l’inattes elevato numero di partecipanti, si è avuta l’impressione che la macchina organizzativa non abbia girato al meglio: ci sono stati ritardi e lacune nella consegna dei pacchi gara e della cassetta di uva regina non disponibile per tutti. A parte questo piccolo neo, il clima festoso e la partecipazione di pubblico è stata all’altezza degli anni precedenti; altrettanto ottimo e abbondante il ristoro finale con crostata alla frutta (industriale), frutta, yogurth, acqua e integratori a volontà. Il vincitore è stato l’atleta di Palo del Colle (mio compaesano) Francesco Minerva, che ha preceduto altri nomi di spicco come Vito Sardella, Calacaterra, Zullo e Trentadue. Allegro e festante il pubblico, nel centro abitato, che praticamente, ogni chilometro annaffiava generosamente gli atleti con docce improvvisate, ma altrettanto gradite; si è sofferto di più il caldo nel tratto di campagna, ma i ristori – collocati strategicamente in questo tratto – rendevano sopportabile la calura. All’arrivo un ottimoristoro con crostata di frutta (industriale), integratori minerali, frutta fresca già tagliata e confezionata in buste, yogurth,. Nel pacco gara: una bottiglia di vino bianco, una di minerale, la maglietta col logo della manifestazione; gadget vari, una busta di tarallini.

Gara Provinciale 1^ Edizione CORRIMONOPOLI

Cari amici vi invio dispositivo di gara in programma sabato 25 luglio alle ore 18,00 a Monopoli (BA). Spero di avervi numerosi per trascorrere un pomeriggio insieme all'insegna dello sport e del divertimento, vi ricordo che la manifestazione e' inserita nella manifestazione notte bianca dello sport nella splendida monopoli.

Rino Piepoli Presidente A. S. Road Runners Bari

Regolamento

ALL BLACKS RUNNERS Team of the Year

The name of the team was apparently derived from New Zeland Rugby team in 2001, when the provisionally named "All Blacks" beat the "All Blacks Runners". Before that time, Giovanni Pesce the President had already started preparations with the aim of winning European championships and ultimately the NEW YORK MARATHON, dominated by ALL BLACKS RUNNERS teams at the time.

Ragazzi così facciamo un figurone!

TIME: Enzo Runner Wins New Work Marathon

Il TIME mi dedicherà la copertina nella PROSSIMA VITA

CORRIMOLFETTA2009 - 28/06/2009

Oggi la Corri Molfetta, la corsa su strada di 10 km alla sua quarta edizione, quest’anno è inserita nel Trofeo Corri Puglia. La gara si snoderà lungo il caratteristico percorso dei luoghi più suggestivi della città. E' assicurato ai primi 1200 iscritti il pacco gara di partecipazione alla manifestazione che comprenderà la maglietta ricordo con un numero considerevole di generi alimentari afferti dalle aziende sponsor.

Per maggiori dettagli visita

http://www.freerunners.it/index.html

Desaparecisos ...

Cari amici ed amiche Runner Salvatore è apparso sulla rivista People è scomparso dagli allenamenti, ma è stato visto in Pizzerie e Ristoranti. Chi ha notizie informi gli ALL BLACKS RUNNERS.

Dopo l'allenamento i runner vanno al BAR

Dopo l'allenamento i runner vanno al BAR

Oggi una calda e nuvolosa giornata di Giugno, dopo una corsetta di 9 km ci siamo incontrati al solito Bar per una piacevole tazza di caffè. Un caro saluto a tutti gli amici ed amiche.

Enzo

La Maratonina - " In Corsa con Federico II° " Domenica 14/06/09

[da Antonio P.] alle ore 09:01 si è svolta ad Altamura la 2^ edizione, gara podistica regionale sulla distanza dei 21, 097 Km. organizzata dall' Associazione AlteAtletica. Decisamente raddoppiati gli Iscritti, rispetto alla precedente edizione, quella del 29/06/2008. Gara decisamente tecnica, divisa in due parti, la prima più continua nel suo tratto pianeggiante con qualche saliscendi, e la seconda un pò più ardita con diversi strappetti fino agli ultimi 3 Km. prima dell'arrivo quasi tutti in un susseguirsi di salite, ma confortati da un pubblico sempre presente in ogni punto del percorso, dall'ottima orginazzazione con acqua e spugnaggi più del previsto, dalla musica offerta gentilmente da un bar in un punto centrale in cui si è passati tre volte (al 2° al 7° e al 19° Km.) e dall'affascinate passaggio nel centro storico in cui si è giunti sul tappeto del Traguardo.A parare mio, ma riscontrato anche da altri podisti, la Mezza Maratona di Altamura è risultata essere, insieme con quella di Corigliano d'Otranto, una delle più belle. Sarà sicuramente destinata a diventare nei prossimi anni la madre delle Mezze Maratone di Puglia.Probabilmente il caldo, ma sopratutto il periodo di collocazione è in questo momento penalizzante. Sarebbe bello programmarla a fine estate, in quanto diventerebbe anche un Test importante in preparazione di una Maratona Autunnale. Ma qui rientriamo in discorsi organizzativi che dipendono esclusivamente dalla Fidal pugliese e dal calendario sempre più fitto di appuntamenti domenicali, in cui diventa sempre più difficile spostare una data ed una gara senza fare torto a nessuna Società.A differenza delle scorse domeniche e delle polemiche succedutesi sul contenuto del pacco gara, anche qui Altamura si è completamente distinta (come sempre), a ragione che quando si voglio fare le cose perbene, non c'è crisi che tenga. Mi auguro che l'AlteAtletica e la sua generosità (con solo 7 euro per l'Iscrizione, a differenza dei soliti 10 euro) venga preso d'esempio per i prossimi appuntamenti podistici. Oltre ai prodotti tipici in abbondanza e al famoso Pane e focaccia al ristoro finale, una maglietta tecnica a maniche lunghe della SYPREM (molto bella).Sempre entusiasmante raggiungere il traguardo con i batti-mano, e con lo speaker che annuncia il numero del tuo pettorale, ancor di più se trovi un'amico come Roberto Annoscia che ti regala delle foto ricordo.Un consiglio: Non perdetevi la prossima Mezza di Altamura, capirete ancora meglio le sensazioni descritte e converrete con me la bellezza di questa gara, sicuramente unica nel suo genere del podismo pugliese.

Antonio Piccininno 1h 35":57" - Nicola Turi 1h 36":11"

Gianluca Lopasso 1h 37':14" - Vito Viterbo 1h 37':15"

7 giugno 2009 - Mezza Maratona TURI-SAMMICHELE Km. 21,097

[da Antonio P.] ALCUNE SITUAZIONI BISOGNA VIVERLE FINO IN FONDO PER CAPIRE IL SENSO DELLE LORO EMOZIONI. L'allenamento settimanale, la cura dello stato mentale, la cura dell'abbigliamento,il ritiro del pacco di partecipazione, il riscaldamento prima di una gara, il percorso, il momento SI e quello NO, la fatica,il sudore, la gioia, il doloretto che non ti aspettavi, la gente, il compagno di gara, la soddisfazione, il traguardo, la medaglia, il defaticamento, il piazzamento cronometrico, il podio e il piacere di concedersi un caffè al bar in compagnia dell'amico/i di tante "battaglie". La foto che oggi Vi propongo, rappresenta uno di questi momenti: GIANLUCA Lopasso - A.S. Kankudai - MM 35 - 1h 36':48" LORENZO Pascazio - A.S. Kankudai - MM 35 - 1h 39':45" ANTONIO Piccininno - A.S.D. Bari Road Runners - MM 40 -1h 36':01".