domenica 16 ottobre 2016

La Camminata Sportiva

La camminata sportiva è una disciplina che muove dal gesto motorio più naturale nell’uomo: il camminare. Da questo si differenzia per una maggiore intensità dell’impegno rispetto al cammino tradizionale e per una tecnica scientificamente definita.

La Camminata Sportiva può comunque andare oltre l’aspetto sportivo e infatti può diventare una filosofia di vita protesa verso il benessere fisico e mentale. Può essere anche propedeutica alla pratica di altri sport, in quanto non presenta controindicazioni, e naturalmente può essere praticata come una disciplina autonoma.

La Camminata Sportiva non è una corsa, né jogging, né tantomeno una semplice passeggiata. Essa deriva dal Power Walking, una camminata “potenziata” che procede con falcate piuttosto ampie, che si è molto diffusa già da anni in USA e recentemente diffusasi anche nei paesi europei dove è conosciuta nelle varie accezioni Speed Walking, FitWalking, FastWalking, etc.. . La Camminata Sportiva ne ha ereditato l’intensità del passo, che è però più corto e rispondente ad una tecnica scientificamente definita grazie alla quale si ottengono moltissimi benefici.

giovedì 8 settembre 2016

ATLETICA LEGGGERA – (unica data) 1° PROVINO per i GENITORI dei ragazzi nati nel 2004-2005-2006

VENERDI’ 09 SETTEMBRE 2016 alle ore 18:30 presso la Tribunetta del Campo Scuola Bellavista (rione Japigia, in via G. Gentile - Bari) lo Staff PILA organizza per la stagione 2016/17 il corso di ATLETICA LEGGERA. Invitiamo tutti i GENITORI interessati, a presenziare e a prendere visione del nuovo PROGRAMMA e REGOLAMENTO. La presenza di uno dei genitori del ragazzo/a, offrirà il beneficio di poter aderire GRATUITAMENTE all'intero corso, in caso contrario non sarà possibile prendere in considerazione l’Iscrizione. Si dispensa ogni tipo di delega (amici e/o parenti, ecc.).

mercoledì 7 settembre 2016

Oggi iniziano le Paralimpiadi 2016: le cose da sapere



Diciotto giorni dopo la conclusione dei Giochi Olimpici, a Rio de Janeiro inizieranno le Paralimpiadi 2016, l’equivalente delle Olimpiadi a cui partecipano gli atleti con disabilità fisiche, che sono ammessi secondo i criteri stabiliti dal Comitato Paralimpico Internazionale (CPI). La cerimonia inaugurale, che si svolgerà allo stadio Maracanã, comincerà quando in Italia saranno le 23.45: le gare invece inizieranno il giorno dopo, giovedì 8 settembre, e si concluderanno il 18 settembre. Le Paralimpiadi si disputeranno perlopiù negli impianti sportivi che sono stati costruiti per le Olimpiadi.



mercoledì 6 gennaio 2016

Buona Epifania


Oggi, solennità dell’Epifania, facciamo memoria dell’arrivo dei Magi, che giunsero dall’Oriente per adorare il neonato Re dei Giudei e Salvatore universale e offrirgli doni simbolici. Con il loro gesto di adorazione, i Magi testimoniano che Gesù è venuto sulla terra per salvare non un solo popolo, ma tutte le genti. (Papa Francesco)

ALL BLACKS RUNNERS - Commenti